SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • I:BCAA Xplode, aminokwasy pierwszej klasy, Nie zażyjesz, treningu nie przeżyjesz II: 1. witaminy B6. 2. OLIMP SPORT NUTRITION 3. - ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX- Zawiera Dwie najlepsze formy leucyny oraz szybkodziałające aminokwasy aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces rozbudowy masy mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w drodze do sukcesu II Odpowiedzi 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>>>>>>>>>>>>>>>Pierwsza część<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< BCCAA Xplode - Gwarantujemy mięsnie albo zwrot pieniędzy... B-C-A-A X-P-L-O-D-E - Najwazniejsze litery w alfabecie kulturysty BCAA Xplode - kluczyki do [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I BCAA Xplode - Tajemnica zawodowców II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwwsze co rzucilo sie w oczy, a tylko rzucilem okiem: Dieta: posilek przed i po treningowy slaby. nie chce mi sie wierzyc ze masz tam 36g bialka z tego? ale moze tak jest nie wiem. po treningu postaw rowniez na zrodlo bialka z pokarmu. nie tylko z proszku. Trening: za duzo cwiczen na klate!!! skup sie na 2 zlozonych i jednym izolowanym. na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-08-01 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA: Rano: 3 caps Lipo6 Black Przed treningiem: 3 caps Lipo6 Black W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat + 50g carbo Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: WL: 5x55kg,60kg,65kg,70kg,75kg - luzik, staralem sie robic pauzy + eksplozywnie podnosic Przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA: Rano: 3 caps Lipo6 Black Przed treningiem: 3 caps Lipo6 Black W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat + 50g carbo Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: HP: 6x30kg,35kg,40kg,45kg, 47.5kg - lajtowo MC: 10x75kg, 5x95kg,105kg,115kg,125kg - cos ciezko bylo, ledwo dociagnalem to 125 w [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA: Rano: 3 caps Lipo6 Black Przed treningiem: 3 caps Lipo6 Black W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat + 50g carbo Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: WL: 5x57.5kg,62.5kg,67.5kg,72.5kg,77.5kg Przysiad: 5x50kg,55kg,60kg,65kg,70kg, 75kg Wioslo nachwyt: [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 13:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA: Rano: 3 caps Lipo6 Black Przed treningiem: 3 caps Lipo6 Black W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat + 50g carbo Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: HP: 6x30kg,35kg,40kg,45kg,50kg - lajtowo MC: 10x75kg, 5x95kg,105kg,115kg,125kg - nie zwiekszalem od tamtego tygodnia, bo cos [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6.Kazeina SUPLEMENTACJA: Rano: 2 caps oxy elite pro Przed treningiem: 1 caps oxy elite pro W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat + 50g carbo Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: Zarzut silowy: 3x45kg,50kg,55kg,60kg,65kg Dipsy: 10,10,10,9 Front SQ 6x40kg,45kg,50kg,55kg,60kg,65kg Unoszenie na boki hantli [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 23:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twarogu SUPLEMENTACJA: Rano: 2 caps Oxyelite pro Przed treningiem: 1 caps Oxyelite pro W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat + 50g carbo Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: WL: 5x62.5kg,67.5kg,72.5kg,77.5kg,82.5kg Przysiad: 5x55kg,60kg,65kg,70kg,75kg,80kg Wioslo nachwyt: 6x57.5kg,62.5kg, 67.5kg, [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 23:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6.Kazeina SUPLEMENTACJA: Rano: 2 caps oxy elite pro Przed treningiem: 1 caps oxy elite pro W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat + 50g carbo Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: Zarzut silowy: 3x50kg,55kg,60kg,65kg,70kg Dipsy: 10,10,10,10 Front SQ 50kg,55kg,60kg,65kg,70kg,75kg Unoszenie na boki hantli [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 23:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczak 6.twarog 250g SUPLEMENTACJA: Rano: 2 caps oxyelite pro Przed treningiem: 1 caps oxyelite pro W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: 1.Pelne przysiady ze sztanga z tylu: 5x40kg,50kg,60kg,3x65kg,5x75kg + 10x60kg 2.Trojbojowe wyciskanie sztangi lezac na lawce [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + oliwa 5.250g twarogu SUPLEMENTACJA: Rano: 2 caps oxyelite pro Przed treningiem: 1 caps oxyelite pro W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: 1.Push press: 5x45kg,55kg,60kg,3x62.5kg,3x70kg,10x52.5kg 2.Martwy ciag (ciezki): [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + oliwa 5.250g twarogu SUPLEMENTACJA: Rano: 2 caps oxyelite pro Przed treningiem: 1 caps oxyelite pro W czasie treningu: 20g bcaa Po treningu: 40g hydrolizat Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: Trening silowy: 1.Podrzut:5x40kg,45kg,50kg,55kg,60kg 2.Martwy ciag (lekki): 5x70kg,5x85kg,5x95kg,5x105kg,5x115kg 3.Wyciskanie sztangi lezac na [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schabu 3.250g gyrosu wieprzowego 4.130g tunczyk + oliwa 5.250g twarogu SUPLEMENTACJA: Rano: 2 caps oxyelite pro Przed treningiem: 1 caps oxyelite pro, 20g bcaa Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: 1.ok poludnia - 10min rozplywania, 30min test wytrzymalosciowy (styl dowolny) - zrobilem 1450m - o 150m lepiej niz na poczatku semestru :) [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 23:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - coś tam chyba dają bo już mi tak w stawach nie chrupie a wcześniej bywało z tym różnie, zwłaszcza barki "strzelały" jak głupie. Teraz jest dużo lepiej. c) witaminy, minerały Maxivit (Naturell), Chela-Selen (Olimp), Chela-Magb6 (Olimp), Zincas Forte (Farmapol), Gold Omega3 (Olimp) - odczuwalnego działania brak i nic w tym [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)